睡眠問題

愷晴晚上常睡不好, 很多時都會半夜哭醒要奶奶, 次次都以為佢餓, 於是由她飲.但上兩個星期差不多晚晚飲夜奶, 於是媽媽便上網問醫生, 得到以下答覆.


於是爸爸媽媽決定改變睡前的模式, 在廳聽Bedtime song飲奶, 之後入房伴著她, 播Sleeping song, 看星星月亮, 由她在大床上碌來碌去, 有時會再次飲奶, 碌來碌去後入睡, 再將她放回床仔.
有時晚上她會起來要奶, 但會跟她說:"晚上無奶呀!" 她會說:"訓媽媽度, 好呀" 將她放回大床上, 扭一會再睡著.